支えあおう心といのち／八戸市

あなたの周りに、不安や悩みを抱え、つらい思いをしている人はいませんか？最近元気のない友人や家族、同僚はいませんか？
健康のこと、経済的なこと、家庭内のことなど様々な問題を抱えたまま、適切な支援を受けられず自殺に追い込まれる人が少なくありません。一人ひとりが身近な人の様子を気にかけ、不安や悩みのサインをキャッチすることは、自殺を防ぐことにつながります。

ゲートキーパーを知っていますか？

自殺を防ぐためには、周囲の人の支援が重要です。

悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ、そして見守ることで、大切な人のこころの支えとなる人を「ゲートキーパー」といいます。

特別な資格は必要ありません。市民一人ひとりが「ゲートキーパー」となり、社会全体で自殺を防ぎましょう。

ゲートキーパーになろう！

ひとりで解決できない時は、迷わず、早めに相談しましょう

気になったら、相談窓口などに相談しましょう。本人以外の相談にも応じます。

（青森県委託事業）公認心理師・臨床心理士カウンセリング窓口【対面相談会】

支えあおう 心といのち

ゲートキーパーを知っていますか？

ひとりで解決できない時は、迷わず、早めに相談しましょう

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