自分でできる介護予防

更新日:2021年01月06日

パンフレットを作成しました

誰もが住み慣れた地域で安心して生きがいを持ちながら暮らし続けていくためには、市民1人ひとりが健康なうちから食生活の改善や適度な運動等による健康づくりや介護予防に取り組むことが重要になります。

このようなことから、八戸市では、ご高齢の方はもちろんのこと、世代を問わずご活用いただけるよう、「自分でできる」「自宅でできる」をテーマに、健康づくりや介護予防に関するパンフレットを作成し、市内全戸に配布しました。

パンフレット表紙

 

パンフレットのPDFファイルは、下記のリンクからダウンロードできます。

この記事に関するお問い合わせ先

福祉部 高齢福祉課

〒031-8686 青森県八戸市内丸一丁目1番1号 市庁別館1階
高齢福祉グループ 電話:0178-43-9104 ファックス:0178-43-2442
地域包括支援センター 電話:0178-43-9189/0178-43-2316 ファックス:0178-43-2442

〒031-0011 青森県八戸市田向三丁目6番1号 2階
介護予防センター 電話:0178-38-0726 ファックス:0178-38-0739

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